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Dies reduziert das Osteoporoserisiko von Joghurt

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Ein erhöhter Joghurtkonsum bewirkt eine Erhöhung der Knochendichte in den Oberschenkeln und damit eine Verringerung des Risikos einer untersuchten Osteoporose.

Dies reduziert das Osteoporoserisiko von Joghurt

Forscher am Trinity College, Dublin, führten eine Umfrage unter fast 2.000 Personen durch, bei der festgestellt wurde, dass Frauen, die den meisten Joghurt konsumierten, einen Wert von 3,1 bis 3,1 hatten . Bei Männern war die Osteoporose um 9,5 Prozent unterschiedlich, das heißt, die Osteoporose war bei denjenigen, die am meisten Joghurt aßen, und bei denjenigen, die am wenigsten Joghurt nahmen, geringer. Index, Nierenfunktion, körperliche Aktivität, Milch- und Käseaufnahme, Kalzium- und Vitamin D-Aufnahme sowie Rauchen und Alkoholkonsum, aber es war auch klar, dass 39 Prozent für Frauen und 52 Prozent für Männer Das Osteoporoserisiko ist gesunken dadurch erhöhter Joghurtkonsum. Doktor Eamon Laird Berichten zufolge enthält Joghurt eine Reihe knochenbildender Nährstoffe. Kein Wunder, dass es so unterhaltsam wirkt. Weitere Forschungen sind erforderlich, um den genauen Mechanismus für diesen nützlichen Prozess zu bestimmen. Experten berichten über ihre Ergebnisse bei Osteoporosis International. in einer Zeitschrift.Baby-Zimmer-tanбcs:
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